C moi qui régale - présentation
Sur un S.O.S lancé par un enfant, un coach cuisinier Benjamin Darnaud débarque dans une famille :
- diagnostic du contenu du frigo et des placards de la cuisine
- conseils nutrition
- élaboration des repas
- déco de la table
Rien n’est laissé au hasard !
Objectif :
Mieux manger, de manière équilibrée, et en se faisant plaisir. Tout un programme !
Une aventure vitaminée, parrainée par le chef étoilé Pierre Gagnaire qui, de Paris à Londres, de Tokyo à Hong-Kong, de Dubaï à Séoul... a fait de la gastronomie moléculaire un grand art et un grand plaisir !
Au menu également, les conseils du célèbre nutritionniste Jean-Michel Cohen pour qui privilégier son bien-être reste le plus important !
